Thông số kỹ thuật Thông tin chi tiết Thông tin hữu ích Đánh giá Bình luận
Thông số kỹ thuật
Model TG-135
Thương hiệu Tiger Sport
Xuất xứ Mỹ
Sản xuất Trung Quốc
Loại máy Máy tập đá đùi trước
Chất liệu Thép sơn tĩnh điện
Tải trọng tối đa 187kg
Trọng lượng 164kg
Kích thước 31 x 161 x 109cm
Thông tin chi tiết

Mô tả sản phẩm máy đá đùi trước Tiger Sport TG-135

Máy đá đùi trước Tiger Sport TG-135 thuộc thương hiệu Tiger Sport nổi tiếng của Mỹ. Hãng Tiger Sport được thành lập năm 1990. Về sau, hãng phát triển thành hai thương hiệu chính là Tiger Sport và Tiger Sport Premium. Thương hiệu Tiger Sport chuyên cung cấp các dòng máy tập các nhóm cơ, máy tập thể thao và máy tập gym phổ thông. Còn thương hiệu Tiger Sport Premium sản xuất các dòng máy tập thể thao, thiết bị phòng tập cao cấp, chất lượng.

Có thể nói, Tiger Sport là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực thể thao và các cơ thể tập luyện thể dục tại Mỹ. Hãng có các nhà phân phối trên hơn 13 quốc gia. Trải qua hơn 25 năm hoạt động, Tiger Sport ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều khách hàng trên khắp thế giới ưa chuộng lựa chọn. Công ty cung cấp cấp ra thị trường hơn 100 loại sản phẩm phù hợp với các phòng tập Gym như: Máy chạy bộ chuyên nghiệp, máy trọng lực đơn, đôi và đa chức năng cùng nhiều phụ kiện khác,...

may-da-dui-truoc-tiger-sport-tg-135-1

Thương hiệu Tiger Sport ngày càng khẳng định được chất lượng các sản phẩm của mình, uy tín của nhãn hiệu trên thị trường trong và ngoài nước. Hãng cũng khẳng định được vị thế khi được vinh danh trong top 150 thương hiệu uy tín nhất.

Máy đá đùi trước Tiger Sport TG-135 chỉ là một trong số rất nhiều các sản phẩm, dụng cụ tập luyện mà Tiger Sport cung cấp. Dòng máy có kích thước lớn với khả năng chịu tải cao. Máy có kiểu dáng và cấu trúc thông minh, được chế tạo từ bản vẽ của các chuyên gia dày dặn kinh nghiệm. Tiger Sport TG-135 sản xuất theo công nghệ dây chuyền hiện đại, sử dụng chất liệu cao cấp đảm bảo độ bền, tuổi thọ lâu dài. Dòng máy này trở thành sự lựa chọn đầu tiên của khách hàng khi muốn phát triển cơ chân thêm săn chắc và khỏe mạnh hơn.

Những lợi ích khi sử dụng máy đá đùi trước Tiger Sport TG-135

Máy đá đùi trước của Tiger Sport TG-135 được giới thiệu với nhiều đặc điểm nổi bật như chắc chắn, thiết kế tinh xảo, hiện đại,... Dòng sản phẩm hỗ trợ tốt cho quá trình tập luyện, mang đến nhiều lợi ích thiết thực:

  • Đôi chân thêm săn chắc

Máy được thiết kế giúp các gymer rèn luyện chuyên sâu vào vùng cơ đùi trước, mang lại đôi chân săn chắc, thon thả. Sử dụng máy ép cơ đùi giúp người dùng có cặp đùi đáng mơ ước, khỏe khoắn và nhanh nhẹn hơn.

  • Giảm cân và giảm mỡ thừa

Việc tập thể hình, thể dục thể thao không chỉ nâng cao sức khỏe. Máy tập cho vùng đùi sẽ tác động mạnh mẽ đến vùng đùi nhằm giảm lượng mỡ thừa cho cặp đùi vừa vặn hơn. Vận động liên tục, chính xác sẽ giúp bạn giảm lượng mỡ thừa ở đùi, cơ săn chắc hơn.

may-da-dui-truoc-tiger-sport-tg-135-2

  • Nâng cao vẻ đẹp

Máy đá đùi trước này rất hữu ích trong việc giúp bạn sở hữu thân hình khỏe mạnh, cuốn hút hơn. Nhất là với phái mạnh thì điều này càng quan trọng. Một cặp đùi khỏe khoắn, bắp thịt săn chắc sẽ đẹp hơn nhiều so với đôi chân phái mạnh mà bé nhỏ hay núng nính nhiều mỡ thừa.

  • Nâng cao được sức khỏe và độ bền

Khi bạn ít vận động thường sẽ hay mắc các triệu chứng như căng cơ, mỏi chân, bong gân khi vận động nhiều. Việc tập đùi sẽ giúp bạn quen dần với thói quen tập luyện, tránh những tình trạng căng cơ mỏi gối. Đôi chân trở nên vững chắc để nâng đỡ cơ thể vững vàng, tạo lợi thế khi bạn tham gia các môn thể thao cần di chuyển nhiều.

  • Rèn luyện tốt tinh thần

Luyện tập thể thao, tập Gym luôn có độ khó và độ mệt. Điều này đòi hỏi bạn phải có tinh thần và ý chí mạnh mẽ để kiên trì luyện tập cho thể chất được nâng cao. Khi bạn cố gắng và hoàn thành mục tiêu luyện tập cũng góp phần giúp bản thân cảm thấy thỏa mãn, tự hào về những gì mình đã làm được.

Xem thêm: Khung tập đa năng Liveup LS1150

Thông tin hữu ích

Hướng dẫn sử dụng và lưu ý khi dùng máy đá đùi trước Tiger Sport TG-135

Với một chiếc máy tập chân chuyên dụng dù bạn đã thấy phổ biến tại các phòng tập nhưng để tập đúng thì bạn cần biết cách tập.

Cách sử dụng máy đá đùi trước Tiger Sport TG-135

  • Người dùng điều chỉnh tạ ở mức phù hợp với nhu cầu tập.
  • Ghế ngồi cũng cần chỉnh lại sao cho thoải mái nhất. Khi ngồi lưng tựa thẳng vào ghế.
  • Chân đặt vào bên dưới thanh đệm để phần bắp đùi và cẳng chân vuông góc với nhau. Hai tay nắm lấy hai bên tay cầm của ghế.
  • Khi thở ra bạn đồng thời duỗi thẳng chân, từ từ nâng chân lên để chân duỗi thẳng hoàn toàn. Bạn ngưng 1 giây ở cuối động tác nhưng toàn bộ thân trên cơ thể giữ cố định.
  • Tiếp đó bạn từ từ hạ chân về vị trí ban đầu đồng thời hít vào.
  • Bạn thực hiện lại động tác phía trên và hoàn thành từng hiệp tập.

Lưu ý khi tập

  • Có máy tập, nếu kiểm tra thấy máy thiết kế sai hay hư hỏng không nên tiếp tục tập.
  • Dành thời gian để kiểm tra kỹ các thông số kỹ thuật của máy xem phù hợp với sức tập chưa.
  • Điều chỉnh mức tạ sao cho khi thực hiện được khoảng 12 lần trong 1 set tập đủ cho cơ đùi không quá mệt để thực hiện tiếp cho những set sau.
  • Ở điểm cao nhất của động tác có thể giữ lại 1 giây nếu được sẽ rất tốt.
  • Bạn không nên đá thẳng chân lên thẳng 100% mà chỉ ở mức 95% để bảo vệ đôi chân được an toàn.
  • Hít thở đúng cách tức là thở ra khi kết thúc động tác chính là lúc đá thẳng chân và hít sâu vào tại thời điểm bắt đầu động tác chuẩn bị đá chân lên. Nếu bạn tập nhẹ thì vừa đá vừa thở cũng không sao.
  • Không nên hạ các bánh tạ chạm vào nhau sẽ khiến cơ chân mất đi sự kích thích của trọng lượng tạ. Bạn nên để các bánh tạ gần chạm nhau là tốt nhất.
  • Giữa các set tập bạn hãy rời khỏi máy tập, hít thở sâu và nghỉ khoảng 30s - 60s rồi tập tiếp.
0/5
5
0%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
Chia sẻ nhận xét về sản phẩm Viết nhận xét của bạn
Bình luận

Bạn đang băn khoăn cần tư vấn? Vui lòng để lại số điện thoại hoặc lời nhắn, HapoGreen sẽ liên hệ trả lời bạn sớm nhất.