Thông số kỹ thuật Thông tin chi tiết Thông tin hữu ích Đánh giá Bình luận
Thông số kỹ thuật

Kiểu xe

Xe đạp tập có yên

Tải trọng tối đa

100kg

Bánh xe di chuyển

Kích thước

103cm x 50cm x 112cm

Trọng lượng sản phẩm

23,2kg

Trọng lượng bao bì

26,5kg

Kích thước đóng gói

101cm x 23,5cm x 80cm

Thương hiệu

Airbike- Đài Loan

Sản xuất tại

Trung Quốc

 

Thông tin chi tiết

Những lý do nên sử dụng xe đạp thể dục Airbike Sport MK294

Chạy bộ là điều cần thiết để rèn luyện sức khỏe nhưng không phải ai cũng có đủ thời gian để ra ngoài tập. Vì vậy, có một chiếc xe đạp thể dục Airbike Sport MK294 tại là vô cùng hữu ích. Vậy thì tại sao cần phải sử dụng xe đạp thể dục Airbike Sport MK294 thì cùng tìm hiểu nhé.  

1. Đa dạng các bài tập

Máy tập thể dục xe đạp Airbike Sport MK294 cung cấp một lượng bài tập đa dạng. Ngoài bài tập đi bộ còn hỗ trợ nhiều bài tập tác động lên vùng tay, chân, eo và bụng, rèn sức khỏe cho toàn cơ thể một cách hiệu quả nhất.

Xe đạp thể dục Airbike Sport MK294 1

2. Tốt cho các khớp cơ trên cơ thể của bạn

Máy tập xe đạp Airbike Sport MK294 cung cấp nhiều bài tập tương đối nhẹ nhàng và có ảnh hưởng tới cơ thể tốt hơn đối với những người có nhu cầu tập phục hồi chức năng của xương, khớp hơn các loại máy tập thể dục khác.

3. Thích hợp với nhiều đối tượng tập luyện hơn

Vì máy tập xe đạp Airbike Sport MK294 đa dạng rất nhiều về bài tập nên cũng chính là ưu điểm phù hợp hơn với nhiều đối tượng sử dụng từ người già đến trẻ em đều có thể sử dụng. Các thành viên trong gia đình sẽ tự lựa chọn bài tập phù hợp cho mình.

4. Tập luyện nhiều hơn nhưng chi phí lại rẻ hơn

Nếu bạn đem so sánh giữa việc mua 1 chiếc máy tập đạp xe Airbike Sport MK294 với nhiều tính năng đa dạng với mua nhiều loại xe đạp, đai rung… thì đây là tính toán tiết kiệm chi phí cực kỳ hiệu quả cho bạn. Đó cũng là lý do tại sao mà nhiều gia đình đã lựa chọn máy tập xe đạp Airbike Sport MK294.

Xe đạp thể dục Airbike Sport MK294 5

Ưu, nhược điểm của xe đạp thể dục Airbike Sport MK294

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về ưu nhược điểm của dòng máy tập đạp xe Airbike Sport MK294 để từ đó đưa ra quyết định có nên mua hay không nhé.

1. Ưu điểm 

Xe đạp tập thể dục tại nhà sẽ mang lại sự an toàn khi sử dụng cho tất cả đối tượng, từ người già đến trẻ nhỏ. So với việc bạn  đạp xe ngoài đường, có thể xảy ra nguy hiểm thì giờ đây bạn chỉ việc ở trong nhà và tập luyện đạp xe bất kể trời mưa hay trời nắng, không cần lo vấn đề an toàn. Bạn ở nhà rèn luyện sức khỏe nếu bạn mệt có thể dừng lại chứ không cần cố gắng chạy về đến nhà. Đối với những người lớn tuổi, hay người gặp vấn đề về xương khớp nếu đạp xe tập thể dục ở nhà cũng sẽ an toàn hơn. Đồng thời cũng sẽ bảo vệ được cho bạn tránh tiếp xúc trực tiếp với môi trường nhiều khí bụi.

Xe đạp thể dục Airbike Sport MK294 2

Đối với nhiều người việc đi bộ, chạy bộ 20-30 phút trên máy chạy bộ có chút khó khăn nhưng lại dễ dàng với việc đạp xe. Khi bạn đạp xe cơ thể của bạn bắt đầu sẽ đồng bộ hóa di chuyển cùng với đôi chân của bạn, giúp bạn cải thiện được tình trạng sức khỏe và xây dựng sức mạnh cho bạn. Với mức phí chi trả cho một chiếc xe cũng khá rẻ hơn so với dòng xe khác hay một chiếc máy chạy bộ. Bạn muốn thường xuyên tập thể dục để có vóc dáng đẹp, khỏe mạnh còn tránh trước khói bụi, thời tiết nắng nóng thì với chiếc xe đạp thể dục Airbike Sport MK294 tại nhà sẽ giúp bạn cải thiện.

2. Nhược điểm

Mặc dù có thể giúp bạn có thêm sức khỏe nhưng cũng cần một thời gian dài tập luyện vì xe đạp đốt cháy ít calo hơn máy chạy bộ thông thường. Bên cạnh đó, khi bạn chạy xe xe bạn phải ngồi đạp đúng tư thế nếu không sẽ ảnh hưởng tới lưng và đầu của bạn.

Thông tin hữu ích

Hướng dẫn sử dụng xe đạp thể dục Airbike Sport MK294 đúng cách

Xe đạp giúp ích rất nhiều cho sức khỏe nhưng cũng có người do chưa nắm rõ về cách thức sử dụng nên chưa mang lại hiệu quả cao. Để có thể tận dụng được tối đa công dụng của xe đạp, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn sử dụng xe đạp thể dục Airbike Sport MK294 một cách đúng nhất.

Xe đạp thể dục Airbike Sport MK294 5

  • Tư thế chuẩn khi đạp xe là cơ thể hơi nghiêng về phía trước một chút, hít sâu, duỗi thẳng hai tay, thở bằng bụng,  phần đùi đặt song song với thanh ngang của xe, khi đạp đầu gối và hông phối hợp nhịp nhàng với nhau và đạp đều chân

  • Động tác đạp xe bạn cần kết hợp 4 yếu tố: đạp, kéo,đẩy, nâng để giúp cho chuẩn xác hơn. Tức là chân đạp xuống dưới, thì bàn chân phải co lại và kéo lên, sau đó nâng bàn đạp và đẩy xuống. 

  • Khi đạp xe bạn cũng cần kết hợp thở đúng cách, hít sâu thật và thở ra nhẹ nhàng sẽ giúp tăng hiệu quả luyện tập cho tim và phổi nữa.

Những lưu ý để sử dụng xe đạp thể dục hiệu quả ngay Airbike Sport MK294 tại nhà

Bạn cũng cần phải lưu ý những điều cần thiết khi sử dụng xe đạp Airbike Sport MK294 tại nhà như sau:

  • Bạn nên kiểm tra và vặn chặt tất cả các bộ phận xe trước khi luyện tập

  • Dáng người luôn giữ thẳng lưng khi đạp xe, không được cong lưng

  • Để xe đạp trên bề mặt bằng phẳng được lót thảm để bảo vệ sàn tốt hơn

  • Không nên cho người sử dụng xe đạp nặng hơn 250 ibs (113kg) điều này vượt quá quy định cho phép xe sẽ hỏng

  • Lựa chọn mặc quần áo phù hợp, thoải mái khi luyện tập

Xe đạp thể dục Airbike Sport MK294 3

  • Trẻ em dưới 12 tuổi muốn tập luyện thì cần có người lớn quan sát

  • Không cho thú cưng lại gần máy

  • Điều chỉnh cho yên ngồi đạp xe cho thoải mái nhất

  • Cũng nên điều chỉnh chiều cao của tay lái cho phù hợp

  • Và điều chỉnh dây đai bàn đạp để chân để phù hợp với từng người không cảm thấy quá lỏng mà cũng không quá chặt.

Trên đây là bài viết chúng tôi muốn mang lại cho bạn những thông tin có ích về chiếc xe đạp thể dục Airbike Sport MK294. Hy vọng bạn sẽ có trải nghiệm tốt khi mua chiếc xe đạp này.

0/5
5
0%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
Chia sẻ nhận xét về sản phẩm Viết nhận xét của bạn
Bình luận

Bạn đang băn khoăn cần tư vấn? Vui lòng để lại số điện thoại hoặc lời nhắn, HapoGreen sẽ liên hệ trả lời bạn sớm nhất.