Đai đỡ bụng bầu

Vào những tháng cuối thai kỳ, bụng bầu to thường khiến các mẹ gặp khó khăn trong việc di chuyển, sinh hoạt. Chưa kể còn xuất hiện những cơn đau lưng, nhức mỏi cơ thể. Cho nên việc sử dụng đai đỡ bụng bầu vào thời điểm này là rất hợp lý và cần thiết, vừa giúp các mẹ thuận lợi nâng đỡ bụng bầu hoạt động thuận tiện mà không lo ảnh hưởng tới thai nhi.

Đai đỡ bụng bầu là gì?

Đai đỡ bụng bầu được biết tới là sản phẩm nâng đỡ được làm từ chất liệu có độ co giãn tốt. Sử dụng bằng cách quây tròn đai quanh bụng, cho tác dụng nâng đỡ và ổn định bụng bầu, thường được sử dụng vào thời điểm giữa hoặc vào cuối thai kỳ. Bởi trong thời gian này bụng bắt đầu phát triển kích thước và khiến cho các mẹ gặp khó khăn trong việc đi lại cũng như thực hiện các hoạt động.

Thiết kế của đai nâng bụng bầu cực kỳ tiện lợi với tác dụng dàn đều lực đỡ thai nhi. Từ đó áp lực cũng không quá bị dồn lên vùng bụng và cột sống, hơn nữa cũng giảm thiểu những cơn đau lưng cho mẹ bầu.

Công dụng của đai đỡ bụng bầu

Đai đỡ bụng bầu như đã đề cập trước đó được dùng để hỗ trợ khu vực lưng dưới và bụng khi mang thai. Sản phẩm này có thể mang lại nhiều lợi ích cho những chị em yêu thích hoạt động, nhất là trong tam cá nguyệt thứ hai, thứ ba.

1. Hỗ trợ giảm đau

Tình trạng đau lưng, đau khớp khi mang thai luôn gây khó chịu và khó khăn cho mẹ bầu trong lúc thực hiện các hoạt động. Một nghiên cứu trên tạp chí Spine đã đưa ra kết quả của cuộc điều tra sự phổ biến của đau lưng và đau xương chậu khi mang thai. Họ phát hiện ra rằng có tới 71% phụ nữ phải chịu cảnh thắt lưng đau nhức, 65% mẹ bầu cảm thấy khó chịu ở vùng xương chậu.

Vậy nên việc đeo đai đỡ bụng khi mang thai có thể giúp hỗ trợ lưng dưới cùng vùng bụng của bạn trong các hoạt động, qua đó giảm đau tổng thể.

2. Tạo lực nén nhẹ

Bạn đã bao giờ phải trải qua cảm giác khó chịu khi vận động nhưng không có trang phục hỗ trợ chẳng hạn như áo lót thể thao? Nguyên tắc đó cũng được áp dụng tương tự cho phụ nữ đang mang thai. Sự nén nhẹ của đai đỡ bụng bầu có thể hỗ trợ tử cung đồng thời giảm sự khó chịu khi di chuyển trong lúc thực hiện các hoạt động.

Tuy nhiên, việc nịt bụng quá chặt cũng có thể giảm lưu thông máu cũng như tác động tiêu cực tới huyết áp, gây ợ nóng và khó tiêu. Vậy nên các mẹ bầu cũng cần chú ý cách dùng sản phẩm sao cho  đúng và hiệu quả

3. Đem đến tư thế phù hợp

Đồ dùng cho mẹ này sẽ cung cấp các tín hiệu bên ngoài cơ thể, từ đó tạo điều kiện cho tư thế thích hợp. Nhờ khả năng hỗ trợ lưng dưới cùng thân người, đai đỡ bụng bầu khuyến khích tư thế đúng cũng như ngăn ngừa việc kéo giãn quá mức.

Một trong những nguyên nhân chính của việc lưng bị kéo giãn trong thai kỳ là do trọng lượng của cơ thể tăng thêm về phía trước. Kết hợp với sự kéo dài, suy yếu của các cơ hỗ trợ cột sống cơ thể.

4. Giúp sinh hoạt dễ dàng

Việc tập thể dục khi mang thai sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe tích cực. Chuẩn bị cho mẹ bầu một thể trạng thật tốt, sẵn sàng cho hành trình "vượt cạn” về đích sắp tới. Tập thể dục làm tăng cơ cùng sức chịu đựng cũng như giảm tỷ lệ mắc bệnh cao huyết áp, đái tháo đường thai kỳ, trầm cảm....

Nhiều mẹ bầu trong quá trình mang thai không thể tập thể dục hoặc làm việc do tình trạng đau và khó chịu. Đeo đai đỡ bụng bầu có thể giúp giảm bớt các hạn chế này cũng như cho phép bạn tham gia vào các hoạt động hàng ngày tốt, mang lại lợi ích về thể chất hơn.

5. Nâng đỡ bảo vệ thai nhi

Đai đỡ bụng bà bầu cũng có tác dụng giúp thai nhi trong bụng có một tư thế nằm thoải mái, không bị quay đầu lung tung trong bụng. Trong trường hợp nếu bé đã quay đầu thì còn tránh được hiện tượng quay đầu ngược hoặc là tràng hoa quấn cổ. Dòng đai đỡ bụng bầu còn có tác dụng bảo vệ thai nhi khỏi sóng điện từ các thiết bị như: điện thoại, đài phát thanh, truyền hình....

Hướng dẫn sử dụng đai đỡ bụng bầu chuẩn, hiệu quả

Với những chị em lần đầu sử dụng đai đỡ bụng bầu, hãy tham khảo ngay hướng dẫn dưới đây để đảm bảo hiệu quả dùng an toàn nhất.

• Bước 1: Đặt miếng đệm vào phần bụng dưới hết mức có thể, tuy nhiên cũng không nên để thấp quá vì sẽ gây vướng chân khi di chuyển.
• Bước 2: Bạn giữ đai an toàn ở phía 2 đầu và khóa miếng dán.
• Bước 3: Bạn có thể tùy chỉnh miếng dán để cho thoải mái nhất
• Bước 4: Để đảm bảo sự an toàn bạn hãy nhẹ nhàng kéo dây đeo bụng và khóa miếng dán an toàn ở 2 bên hông

Đây là cách dùng cho đai đỡ bụng bầu có miếng dán, còn với loại không có miếng khóa dán bạn sử dụng như mặc quần, váy bình thường.

Lưu ý:

Bạn nên chọn đai đỡ bụng bầu làm từ vật liệu co và giãn, thấm hút mồ hôi tốt. Có kích cỡ tương thích với size bụng bầu ở từng quá trình thai kỳ để tạo sự thoải mái cho mẹ bầu. Cần chú ý không đeo đai quá 3 tiếng mỗi lần dùng, khi nghỉ ngơi hoặc không hoạt động thì mẹ bầu nên hạn chế sử dụng .

Với đai đỡ bụng bầu, cảm giác đau nhức, nặng nề của mẹ bầu vào những tháng cuối thai kỳ không còn là nỗi ám ảnh nữa. Sản phẩm này chính là công cụ hỗ trợ đắc lực cho mẹ bầu rất đáng sử dụng để mang tới sự an toàn nhất cho cả mẹ và thai nhi.